如何避免冬季空调使用而产生的感冒

    杭州的天气渐渐降低，感冒的人也多了起来，由于天气变化太快，着凉所至。那么在寒冬时节，我们该怎么对待室内外的温差？

    为了保暖，办公区域或是家中都开启了空调，而出门上班等情况下我们又不得不感受外面那凌烈的寒风。在换季时节，如何应对感冒，怎样做好预防？今天，编辑就给大家简单的讲解下如何预防使用空调带来的反季节病”。

    症状：患者初期会不停地流清涕，头昏脑涨，怕冷而出汗，心烦口渴，四肢无力，整个过程比一般感冒的症状都重。引起冬季感冒的另一个主要原因是忽冷忽热。

    杭州大金空调建议，冬季人们应该注意饮食调节，多喝水，多吃水果、蔬菜等清淡食品；保证足够的睡眠休息，增强抵抗力；不要忽冷忽热，特别不要长时间使用空调。感冒后不要扛着或凭自己经验乱吃药，最好由医生根据个人病情“对症下药”。一般来说，“流感”患者只需吃点清火的药，再加上足够的休息，一般一个星期左右就能痊愈。

本文出自杭州大金空调http://vrv.so/?view-131.html